2021欧洲杯图片c罗（2021欧洲杯图片海报）

2004年欧洲杯到2021年欧洲杯,C罗的身材发生了什么样的变化?

依旧健壮人们总是因为年龄增长导致的身材走形而发愁，C罗通过实际行动告诉大家只要保持足够的自律，那么年龄并不会成为健身道路上的阻碍。看了C罗的肌肉图之后相信不少人都已经跃跃欲试想要去健身了。

年欧洲杯到2021年欧洲杯，小小罗到C罗，17年时间，看看C罗@CristianoRonaldo 的身材，可以放下手边的可乐了。凌晨两点半，下了飞机还要坚持跑步.过生日也不吃蛋糕 每天保持8小时的睡眠和高强度训练。欧洲杯开赛至今，年近四旬的老将C罗依然是聚光灯下的焦点。

由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

年至2006年，齐达内代表法国国家男子足球队出场108次，打进31球，参加过1998年、2002年、2006年三届世界杯以及1996年、2000年、2004年三届欧洲杯，帮助法国队夺得1998年世界杯冠军和2000年欧洲杯冠军。

球星有多自律?梅西线条明显,C罗莱万身材劲爆,贝尔也很给力

可人家脱去球衣后的身材一样具有观赏性，至少线条非常明显，看起来有个运动员的样子。梅西的身材也从侧面烘托出了他的自律，毕竟这34岁的老板仍可在巴萨充当大腿与体系卡角色。梅西也非常不讲武德地以本赛季西甲30球摘得金靴奖。可看出，他仍有能力在豪门踢上主力。莱万身材火爆。

内马尔。巴西球星内马尔今年30岁。虽然年纪不大，但他在接受采访时表示，卡塔尔世界杯将是他的最后一届世界杯。因为自己频繁受伤，父亲心痛不已，内马尔为了不让父亲担心，决定回归家庭，退役也就这两年的事。梅西。梅西已经35岁了。不管今年阿根廷能否夺冠，梅西也不可能带领阿根廷参加下一届世界杯。

C罗的自律性在足球运动员相当罕见，或许C罗真的有可能到40岁依然保持高效的进球效率。

本届世界杯能大放异彩的球星也非常的多，虽然本届世界杯球星的年龄偏大，但是并不能影响他们在北届世界杯的大放异彩托马斯·穆勒（德国）德国队向来都是大赛热门，提倡团队足球的他们，阵中也不乏超级巨星。而穆勒一直都是最特别的那个。

2020年欧洲杯足球葡萄牙c罗

葡萄牙足球近年成功的多维体现欧洲杯冠军的延续性影响：2016年欧洲杯夺冠是葡萄牙足球的里程碑事件，标志着球队从“黑马”蜕变为欧洲顶级强队。2020年欧洲杯中，葡萄牙虽止步16强（负于比利时），但球队阵容深度与战术成熟度显著提升，C罗与B费、B席等新生代球员的配合日益默契，体现了冠军底蕴的传承。

金靴奖评选规则欧洲杯金靴奖的评选标准为球员在赛事中的进球数，若进球数相同，则比较助攻数；若进球和助攻数均相同，则比较球员的出场时间（出场时间更少者排名靠前）。C罗在2020年欧洲杯中打入5球并贡献1次助攻，最终以这一成绩力压其他射手，成功夺得金靴奖。

C罗在欧洲杯上有着出色的进球表现。他在多届欧洲杯中都有进球入账。在2004年欧洲杯上，C罗打进3球。2008年欧洲杯，他同样有3球进账。2012年欧洲杯，C罗攻进3球。2016年欧洲杯，C罗表现神勇，以6粒进球成为最佳射手，带领葡萄牙队最终夺冠。2020年欧洲杯（受疫情影响于2021年举办），C罗打进5球。

C罗在他的职业生涯中赢得了两次欧洲杯冠军。第一次是在2016年，当时的决赛对手是法国队。在一场紧张刺激的120分钟比赛后，C罗帮助葡萄牙队以1比0的比分战胜了法国队，夺得了欧洲杯冠军。第二次是在2020年欧洲杯中，C罗在决赛中助力葡萄牙队以一比零的比分战胜了西班牙队，成功卫冕欧洲杯冠军。

欧洲杯小组赛F组第2轮上演一场巅峰对决，巨星C罗领衔的卫冕冠军葡萄牙对阵3届欧锦赛冠军德国队。这是本届欧洲杯开赛以来最精彩的一场比赛，两队大开大合，没有任何保留，为我们贡献了一场酣畅淋漓的进球大战。